001 - Муқаддима |
002 - Омилҳое, ки ба иммунитет таъсир мерасонанд |
003 - Раванди ҳозима |
004 - Сабзавотро ба парҳези худ ворид кунед |
005 - Мева ва саломатии шумо |
006 – Истифодаи тавсияшавандаи афшураҳои хом |
008 - Манфиатҳои гиёҳҳои шифобахш |
007 - Манфиатҳои саломатии чормағз |
009 - Гипертония / фишори хун |
010 - Диабет |
011 - Простата |
012 - Дард |
013 - Рӯза |