១.១ - ការណែនាំ |
002 - កត្តាដែលមានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ |
003 - ដំណើរការរំលាយអាហារ |
004 - ណែនាំបន្លែទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ |
005 - ផ្លែឈើ និងសុខភាពរបស់អ្នក។ |
006 - ការប្រើប្រាស់ទឹកឆៅដែលបានណែនាំ |
008 - អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃឱសថ |
007 - អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃគ្រាប់ |
009 - ជំងឺលើសឈាម / សម្ពាធឈាម |
010 - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម |
011 - ក្រពេញប្រូស្តាត |
012 - ឈឺចាប់ |
០១៣ - ការតមអាហារ |