012 – Nyeri

Nyitak Friendly, PDF & Email

Pau

Pauradang buku-buku

Rematik mangrupikeun radang sendi anu dibarengan ku nyeri sareng sababaraha bareuh. Tuang loba ragi brewer urang, Vitamin B kompléks, kuman gandum, pisang, alpukat, gedang jeung nanas-apel. Perbaikan pasti bakal ditingali ngeunaan 8-12 dinten.

Vitamin B kompléks mantuan solokan kaleuwihan cai kaluar tina awak, ngurangan atawa sagemblengna ngaleungitkeun nyeri rematik. Ogé mantuan meunang leupas tina cravings amis, nu teu bener alus keur anjeun.

Vitamin B-6 mangrupikeun salah sahiji vitamin B anu ngabantosan nyeri dengkul, pigeulang sareng ankles. Kaku ningkat sacara drastis, kalayan tuangeun alami, sapertos buah atah sareng sayuran unggal dinten. Vitamin C oge zat sejen pohara alus pikeun rematik sarta nyeri umumna. Eta mantuan nenangkeun nyeri jeung facilitates penyembuhan. Penting pikeun ngontrol nyeri, beuheung, tonggong, hip, panangan, ankles jsb.

Vitamin E sareng kalsium alus pikeun nyeri tulang/otot sareng ngagampangkeun sesah sare kusabab nyeri. Pamakéan anu terus-terusan bakal nyiptakeun kaayaan bébas nyeri pikeun daérah anu khusus sapertos tuur, taktak, hip sareng siku.

Pikeun nyeri rematik anu serius, Vitamin C, E, sareng B mangrupikeun kombinasi anu saé sareng sababaraha dolomit atanapi tuangeun tulang. Vitamin E bakal ngabantuan pisan pikeun ngeureunkeun nyeri, kira-kira 400 IV dina unggal tuang pikeun kasus parna atanapi langkung saé sakumaha anu disarankeun ku dokter, tapi sacara umum dosis pangropéa nyaéta 400 IV unggal dinten.

* Aya rarasaan, indescribable mun anjeun dina nyeri atanapi kanyeri atawa sangsara tina hiji ailment sarta ujug-ujug anjeun nyobian hiji hal anu brings hiji relief kaduga atawa tamba. Ieu tujuan kuring ngaluarkeun tulisan ieu, yén jalma-jalma bakal kéngingkeun bantosan pikeun kaayaan anu teu dipikahoyong.

Pendekatan alami pikeun nyeri, khususna nyeri rematik.

(a) Teh Alfalfa, dijieun ku cai haneut, lain cai nu ngagolak, beunang kulub salila 20-45 menit, saring jeung tiis, tuluy diinum 3-5 kali sapoé, madu bisa dipaké pikeun rasa. Butuh sababaraha minggu kanggo ningali paningkatan anu luar biasa. Laju perbaikan ditingkatkeun ku nyandak uyah, gula, kopi, tuangeun olahan, tipung bodas, alkohol tina diet anjeun. Dina token sarua anjeun kudu ningkatkeun diet anjeun, ku consuming loba seger, sayuran jeung bungbuahan, ngurangan beureum-daging, inuman cai bersih, nyandak walks jeung masihan diri ngeunaan 8 jam sare poean.

(b) Cherry pasti ngahasilkeun hasil anu luar biasa pikeun asam urat sareng rematik, ieu bakal ngamungkinkeun anjeun tetep nginum obat. Ngenalkeun Vitamin B sareng E bakal ningkatkeun relief sacara signifikan

(c) cuka cider apal 1: 2 kalawan cai poean dina sababaraha minggu brings relief mun bareuh, nyeri jeung kontinyu dina nyokot, pamustunganana eliminates kaayaan.

(d) Tablet tepung tulang hadé pikeun nyeri alatan rematik

(e) Ati desicated mantuan relief nyeri rematik, cleans phlegm ti tikoro, calms saraf, sarta ngurangan colitis sarta headaches.

(f) Madu dipikabutuh pikeun jalma nalangsara rematik, éta mantuan dina total penyembuhan tina kondisi.

(g) Bioflavonoid, anu disebut vitamin P, 400 mg C, 400 mg bioflavonoid sitrat sareng 50 mg rutin 3 kali sadinten sareng tingali naon anu lumangsung dina 2-4 minggu. Émut yén lemon ogé sumber bioflavonoid anu hadé.

(h) Kalsium saé pisan pikeun ngaleungitkeun nyeri.

Kadaharan anu luhur kalsium kalebet: +

Bit 118

Kacang 163

Peterseli 193

Selada cai 195

Mustard héjo 220

Kalénder 225

Turnip héjo 259mg

(i) Pikeun kasakit sendi kronis, kalsium, Vitamin D, B jeung iodin diperlukeun sapopoé.

(j) Pangobatan Bawang bodas: Bawang bodas saé pikeun rematik. Éta gaduh kakuatan pikeun ngaleungitkeun peradangan, inféksi, radang catarrhal sareng ningkatkeun sirkulasi. Ieu pohara efektif.

Rematik

Rematik nyaéta degenerasi jaringan sendi alatan kakurangan gizi utamana kalsium, vitamin D, vitamin B jeung yodium.

Rematik mangrupikeun karusuhan anu ditandaan ku peradangan, degenerasi jaringan konéktif, struktur awak, utamina sendi sareng otot, urat sareng jaringan serat. Hal ieu dicirikeun ku nyeri, stiffness, watesan dina gerakan. Sakur rematik anu dipercayakeun kana sendi dianggap rematik.

rematik kronis sarta asam urat mindeng sarupa, hijina bédana nyaéta manifestasi. Dina seueur kasus, rematik mangrupikeun tindak lanjut tina rematik akut. Duanana rematik sareng rematik ngabagi pangobatan anu sami dina kaayaan anu tangtu.

Umumna rematik mangrupikeun akibat tina halangan dina awak anu disababkeun ku limbah sareng asam.  Diét anu goréng ngeusian awak ku racun, asam urat, anu dina kalolobaan kasus ginjal, ati, sareng kandung kemih manusa henteu tiasa nyaring, ku kituna aranjeunna cicing dina sendi, tulang sareng mangaruhan otot.  Ampir teu mungkin pikeun manggihan rematik atawa rematik dina sato liar nu ngahakan alam, pangan seger tapi ilahar dina sato domesticated nu dahar kadaharan olahan manusa. Ieu pasti ngabejaan urang loba ngeunaan pangan denatured urang, kaasup siki direkayasa disebut.

Gejala ngawengku: sendi nyeri jeung enlarged mindeng sendi nu lembut, panas, beureum jeung nyeri. Gerakan sering nyababkeun nyeri. Kadang mendi jadi kaku jeung gerakan teu mungkin. Leungeun tiasa kapangaruhan ku ngarobih postur normal leungeun. Nyeri tiasa konstan atanapi intermittent. Intervensi mimiti diperlukeun pikeun nyegah otot ngaleutikan.

Perawatan Rematik

Aya hal-hal anu pasti pikeun dihindari, upami pitulung tiasa dipendakan.

  1. Hindarkeun langsung katuangan anu didenaturalisasi sareng ieu kalebet: Teh (iwal green tea sakali sadinten), kopi, alkohol, tipung bodas, roti, produk tipung bodas, gula, soda, daging, daging babi, daging babi, tuangeun anu digoréng.
  2. Hindarkeun tiis atanapi dampness, tetep haneut salawasna utamana suku.
  3. Dahar seueur buah/sayur, robih kabiasaan tuang sareng gaya hirup.
  4. Candak hiji jeruk nipis dina cai haneut 3 kali sapoé saméméh hidangan.
  5. Inuman jus kentang atah sareng wortel upami sayogi [10 - 15 ons] 3 kali sadinten, ieu saé pisan pikeun rematik.
  6. Bonténg mangrupikeun diuretik alami anu saé, ogé ngabantosan dina kamekaran rambut khususna nalika dikonsumsi sareng wortel, apu sareng bayem dina bentuk jus upami mungkin. Lain tuang eta salaku salad, euweuh protéin nanaon ditambahkeun kana racikanana. Hal ieu kacida alusna pikeun rematik anu mangrupa kulminasi asam urat dina awak. Kombinasi bit, wortel, bonténg, bayem, apu jeung bawang bodas saeutik mangrupakeun relief pohara alus pikeun rematik.
  7. Bawang bodas mangrupikeun nyerep asam urat anu saé. Eta mantuan dina kasakit paru sarta bronchi. Éta mantuan dina kasus tekanan getih sarta dina kombinasi kalayan bawang maranéhna mantuan dina rematik, insomnia, nervousness, sarta inféksi saluran pernapasan. Bawang bodas sareng bawang bodas ngalawan inféksi baktéri.                      

Upami anjeun henteu hoyong hirup sareng nyeri nalika umur anjeun, bersihkeun awak anjeun sareng robih diet anjeun. Butuh waktu pikeun ngabatalkeun karusakan tina pilihan tuang anu salah anu dilakukeun salami mangtaun-taun, tapi relief sareng kaayaan anu langkung permanén tiasa dihontal tibatan relief samentawis tina obat-obatan anu béda-béda anu nyababkeun bahaya sanés sareng sesah kaluar tina awak.

Léngkah pikeun: ningkatkeun kaayaan rematik.

(a) Ngabersihkeun heula awak: usus besar, ati, ginjal, jeung sakujur awak. Paké ngan bungbuahan misalna Oranyeu, lemon, jeruk bali, nanas, pikeun 3 - 5 poé, pikeun mimitian ku cai bersih.

(b) Ngancurkeun mikro-organisme teu séhat dina peujit: loba dahar gedang (paw paw). Candak gedang nyalira pikeun 3 - 5 dinten sareng cai upami diperyogikeun sareng sababaraha bawang bodas atah dikunyah 3 kali sadinten saatos 2 jam tuang gedang. Entong tuang tuangeun sanés salami 3-5 dinten iwal papaya sareng bawang bodas.

(c) Kudu beberesih dental alus sabab huntu goréng bisa ngakibatkeun inféksi jeung rematik.

(d) Pikeun ngabersihan ginjal / ati anjeun nganggo bit, jeruk nipis, bawang bodas, wheatgrass, sadaya jus upami mungkin; lain dahar atah.

(e) Tungtungna puasa 1 - 2 dinten saminggu, teu aya tuangeun tapi cai penting pisan sareng henteu balik deui kana tuangeun anu salah, anu ngalibatkeun ngonsumsi tuangeun anu didenaturasi. Upami anjeun kaserang diabetes, konsultasi ka dokter atanapi jalma anu terang ngeunaan puasa.

Bawang

Ieu salah sahiji tutuwuhan kompléks di alam kawas bawang bodas. Bawang ngagaduhan rupa-rupa sipat anu pikaresepeun, sababaraha diantarana ningkatkeun pangaruhna. Sipat ieu ngawengku: stimulan, expectorant, anti rematik, diuretik, anti scorbutic, ulang pangleyur. Hal ieu ngajadikeun eta ubar gede pikeun kabebeng, sores, gas, whitlows, jsb Éta pisan aman tur pernah bisa ngakibatkeun hiji overdose. Hiji-hijina aral nyaéta dina kasus jalma anu alérgi kana walirang anu tiasa ngabahayakeun pisan pikeun jalma anu ngagaduhan masalah ati, bawang bodas tiasa gaduh épék anu sami, janten peryogi terang upami hiji jalma alérgi kana walirang.