อาการเจ็บปวด

โรคไขข้อ

โรคข้ออักเสบคือการอักเสบของข้อต่อพร้อมกับอาการปวดและบวม กินบริวเวอร์ยีสต์, วิตามินบีคอมเพล็กซ์, จมูกข้าวสาลี, กล้วย, อะโวคาโด, มะละกอ และสับปะรด การปรับปรุงที่ชัดเจนจะสังเกตเห็นได้ประมาณ 8-12 วัน

วิตามินบีคอมเพล็กซ์ช่วยระบายน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย ลดหรือขจัดความเจ็บปวดจากโรคข้ออักเสบโดยสิ้นเชิง นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดความอยากหวานซึ่งไม่ดีสำหรับคุณ

วิตามินบี 6 เป็นวิตามินบีอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยรักษาอาการเจ็บเข่า ข้อมือ และข้อเท้า อาการตึงดีขึ้นอย่างมากด้วยอาหารจากธรรมชาติ เช่น ผักและผลไม้สดทุกวัน วิตามินซียังเป็นสารอีกชนิดหนึ่งที่ดีสำหรับโรคข้ออักเสบและอาการปวดโดยทั่วไป ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและช่วยในการรักษา มีความสำคัญในการควบคุมอาการปวดคอ หลังส่วนล่าง สะโพก แขน ข้อเท้า เป็นต้น

วิตามินอีและแคลเซียมดีต่อความเจ็บปวดของกระดูก/กล้ามเนื้อ และช่วยให้หลับยากเนื่องจากความเจ็บปวด การใช้งานอย่างต่อเนื่องจะทำให้บริเวณนั้นปราศจากความเจ็บปวด เช่น เข่า ไหล่ สะโพก และข้อศอก

สำหรับอาการปวดข้ออักเสบอย่างรุนแรง วิตามินซี อี และบีสามารถใช้ร่วมกับโดโลไมต์และหรือกระดูกป่นได้ วิตามินอีจะช่วยระงับความเจ็บปวดได้ดีมาก ประมาณ 400 IV ในแต่ละมื้อสำหรับกรณีที่มีอาการรุนแรงหรือดีกว่าตามที่แพทย์แนะนำ แต่โดยทั่วไปแล้วปริมาณการบำรุงรักษาคือ 400 IV ต่อวัน

* มีความรู้สึกที่ไม่สามารถอธิบายได้เมื่อคุณเจ็บปวดหรือเจ็บปวดหรือเศร้าโศกจากโรคภัยไข้เจ็บและทันใดนั้นคุณก็ลองทำสิ่งที่ช่วยบรรเทาหรือรักษาโดยไม่คาดคิด นี่คือจุดมุ่งหมายของฉันในการนำบทความนี้ออกมา เพื่อให้ผู้คนได้รับความช่วยเหลือจากสภาพที่ไม่พึงปรารถนาของพวกเขา

แนวทางธรรมชาติสำหรับความเจ็บปวดโดยเฉพาะอาการปวดข้ออักเสบ

(ก) ชาอัลฟัลฟ่า ชงด้วยน้ำอุ่น ไม่ใช่น้ำเดือด เคี่ยวนาน 20-45 นาที กรองและเย็น จากนั้นดื่มวันละ 3-5 ครั้ง อาจใช้น้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส ใช้เวลาสองสามสัปดาห์เพื่อดูการปรับปรุงที่น่าทึ่ง. อัตราการปรับปรุงดีขึ้นโดยการเอาเกลือ น้ำตาล กาแฟ อาหารแปรรูป แป้งขัดขาว แอลกอฮอล์ออกจากอาหารของคุณ ในทำนองเดียวกัน คุณต้องปรับปรุงการรับประทานอาหารของคุณ โดยบริโภคผักและผลไม้สดให้มาก ลดเนื้อแดง ดื่มน้ำสะอาด เดินเล่น และให้เวลาตัวเองนอนประมาณ 8 ชั่วโมงต่อวัน

(b) เชอร์รี่ให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งสำหรับโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบ ซึ่งจะช่วยให้คุณไม่ต้องพึ่งยา การแนะนำวิตามินบีและอีจะช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมาก

(c) น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1: 2 กับน้ำทุกวันในสองสามสัปดาห์ช่วยบรรเทาอาการบวม ปวด และดื่มต่อเนื่อง ในที่สุดก็กำจัดเงื่อนไข

(ง) อาหารเม็ดกระดูกดีสำหรับอาการปวดเนื่องจากโรคข้ออักเสบ

(จ) ตับที่ผึ่งให้แห้งช่วยบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบ ทำความสะอาดเสมหะจากคอ สงบประสาท ลดอาการลำไส้ใหญ่บวมและปวดศีรษะ

(ฉ) น้ำผึ้งจำเป็นสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบ น้ำผึ้งช่วยในการรักษาโดยรวมของอาการ

(g) ไบโอฟลาโวนอยด์ เรียกว่า วิตามินพี, ซี 400 มก., ซิตริก ไบโอฟลาโวนอยด์ 400 มก. และรูติน 50 มก. วันละ 3 ครั้ง แล้วดูว่าเกิดอะไรขึ้นใน 2-4 สัปดาห์ อย่าลืมว่ามะนาวยังเป็นแหล่งไบโอฟลาโวนอยด์ที่ดีอีกด้วย

(h) แคลเซียมดีจริง ๆ สำหรับการบรรเทาอาการปวด

อาหารที่มีแคลเซียมสูงได้แก่:-

บีท 118

ถั่ว 163

ผักชีฝรั่ง193

วอเตอร์เครส195

เขียวมัสตาร์ด 220

คะน้า 225

หัวผักกาดเขียว 259มก

(i) สำหรับโรคข้อต่อเรื้อรัง แคลเซียม วิตามินดี บี และไอโอดีนเป็นสิ่งจำเป็นทุกวัน

(j) วิธีรักษาด้วยกระเทียม: กระเทียมนั้นยอดเยี่ยมสำหรับโรคข้ออักเสบ มีฤทธิ์บรรเทาอาการอักเสบ ติดเชื้อ หวัดอักเสบ และเพิ่มการไหลเวียน มันมีประสิทธิภาพมาก

โรคไขข้อ

โรคไขข้อ คือ การเสื่อมของเนื้อเยื่อข้อต่อเนื่องจากการขาดสารอาหารของแคลเซียม วิตามินดี วิตามินบี และไอโอดีนเป็นหลัก

โรคไขข้อเป็นโรคที่เกิดจากการอักเสบ การเสื่อมของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน โครงสร้างของร่างกาย ส่วนใหญ่เป็นข้อต่อและกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเนื้อเยื่อเส้นใย ระบุได้จากความเจ็บปวด ความตึง ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหว โรคไขข้อใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับข้อต่อถือเป็นโรคข้ออักเสบ

โรคไขข้ออักเสบเรื้อรังและ เกาต์ มักจะคล้ายกัน ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือการสำแดง ในหลายกรณี โรคข้ออักเสบเป็นผลสืบเนื่องมาจากโรคไขข้ออักเสบเฉียบพลัน ทั้งโรคไขข้อและโรคข้ออักเสบมีการรักษาที่คล้ายคลึงกันในบางสถานการณ์

โดยทั่วไปโรคไขข้อเป็นผลมาจากการอุดตันในร่างกายที่เกิดจากของเสียและกรด  การรับประทานอาหารที่ไม่ดีจะทำให้ร่างกายเต็มไปด้วยพิษ กรดยูริก ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วไต ตับ และกระเพาะปัสสาวะของมนุษย์ไม่สามารถกรองออกได้ ดังนั้นพวกมันจึงตกค้างอยู่ในข้อต่อ กระดูก และส่งผลต่อกล้ามเนื้อ  แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะพบโรคข้ออักเสบหรือรูมาติซั่มในสัตว์ป่าที่กินอาหารสดจากธรรมชาติ แต่พบได้บ่อยในสัตว์เลี้ยงที่เลี้ยงด้วยอาหารแปรรูปของมนุษย์ สิ่งนี้บอกเราได้มากมายเกี่ยวกับอาหารที่ทำให้เสียสภาพธรรมชาติของเรา รวมถึงเมล็ดพืชที่เรียกว่า

อาการต่างๆ ได้แก่ ข้อต่อที่เจ็บปวดและขยายใหญ่ขึ้น โดยมักเป็นข้อต่อที่อ่อนนุ่ม ร้อน แดง และปวดเมื่อย การเคลื่อนไหวมักทำให้เกิดความเจ็บปวด บางครั้งข้อจะแข็งและเคลื่อนไหวไม่ได้ มืออาจได้รับผลกระทบทำให้ท่าทางของมือเปลี่ยนไปตามปกติ อาการปวดอาจคงที่หรือไม่สม่ำเสมอ จำเป็นต้องมีการแทรกแซงตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อหลีกเลี่ยงการหดตัวของกล้ามเนื้อ

การดูแลโรคไขข้อ

มีสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงแน่นอน หากพบความช่วยเหลือ

1. หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่เป็นธรรมชาติทันที ได้แก่ ชา (ยกเว้นชาเขียววันละครั้ง) กาแฟ แอลกอฮอล์ แป้งขัดขาว ขนมปัง ผลิตภัณฑ์จากแป้งขัดขาว น้ำตาล โซดา เนื้อสัตว์ เนื้อหมู เบคอน อาหารทอด
2. หลีกเลี่ยงความเย็นหรืออับชื้น ให้ร่างกายอบอุ่นอยู่เสมอ โดยเฉพาะบริเวณเท้า
3. กินผัก/ผลไม้ให้มาก ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิต
4. ใช้น้ำมะนาว 3 ลูกในน้ำอุ่น XNUMX ครั้งต่อวันก่อนอาหาร
5. ดื่มน้ำมันฝรั่งดิบกับแครอท ถ้ามี [10 – 15 ออนซ์] 3 ครั้งต่อวัน ซึ่งดีมากสำหรับโรคไขข้อ
6. แตงกวาเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติที่ดี และยังช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม โดยเฉพาะเมื่อบริโภคร่วมกับแครอท ผักกาดหอม และผักโขมในรูปแบบน้ำผลไม้หากเป็นไปได้ หรือจะกินเป็นสลัดก็ได้ ไม่ต้องผสมโปรตีนใดๆ ทั้งสิ้น ดีมากสำหรับโรคไขข้อซึ่งเป็นจุดสุดยอดของกรดยูริกในร่างกาย ส่วนผสมของบีทรูท แครอท แตงกวา ผักโขม ผักกาดหอม และกระเทียมเล็กน้อยช่วยบรรเทาโรคไขข้อได้ดีมาก
7. กระเทียมเป็นตัวดูดซับกรดยูริกได้ดี มีประโยชน์ในโรคของปอดและหลอดลม มีประโยชน์ในกรณีของความดันโลหิต และเมื่อใช้ร่วมกับหัวหอมจะช่วยในโรคไขข้อ นอนไม่หลับ หงุดหงิด และติดเชื้อทางเดินหายใจ กระเทียมและหัวหอมต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย                      

หากคุณไม่ต้องการอยู่กับความเจ็บปวดในวัยชรา ให้ทำความสะอาดร่างกายและเปลี่ยนอาหาร ต้องใช้เวลาเพื่อแก้ไขความเสียหายจากการเลือกรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่อาจได้รับการบรรเทาและอาการที่ถาวรกว่าการบรรเทาชั่วคราวจากยาต่างๆ ที่ก่อให้เกิดอันตรายอื่นและยากต่อการกำจัดออกจากร่างกาย

ขั้นตอนสำหรับ: การปรับปรุงสภาพของโรคไขข้อ

(ก) ชำระร่างกายให้สะอาดก่อน: ลำไส้ใหญ่ ตับ ไต และส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ใช้เฉพาะผลไม้ เช่น ส้ม มะนาว ส้มโอ สับปะรด เป็นเวลา 3 – 5 วัน โดยเริ่มจากน้ำสะอาด

(b) ทำลายจุลินทรีย์ที่ไม่แข็งแรงในลำไส้: กินมะละกอเยอะๆ (อุ้งมือ) รับประทานมะละกอตามลำพังเป็นเวลา 3 – 5 วันโดยให้ดื่มน้ำตามที่จำเป็น และเคี้ยวกระเทียมดิบวันละ 3 ครั้งหลังจากรับประทานมะละกอไปแล้ว 2 ชั่วโมง งดอาหารอื่นในช่วง 3-5 วันนั้น ยกเว้นมะละกอและกระเทียม

(c) ทำความสะอาดฟันที่ดี เพราะฟันที่ไม่ดีอาจนำไปสู่การติดเชื้อและโรคไขข้อได้

(d) ในการทำความสะอาดไต/ตับของคุณ ให้ใช้บีทรูท น้ำมะนาว กระเทียม ต้นข้าวสาลีอ่อน ถ้าเป็นไปได้ อย่างอื่นกินมันดิบ

(จ) ในที่สุด การอดอาหารสัปดาห์ละ 1-2 วัน การงดอาหารแต่น้ำเป็นสิ่งสำคัญมาก และไม่กลับไปรับประทานอาหารผิดประเภท ซึ่งรวมถึงการบริโภคอาหารที่เสียสภาพร่างกาย หากคุณเป็นเบาหวาน ปรึกษาแพทย์หรือผู้ที่มีความรู้เรื่องการอดอาหาร

หัวหอม

นี่คือหนึ่งในพืชที่ซับซ้อนในธรรมชาติเช่นกระเทียม หัวหอมมีคุณสมบัติที่น่าสนใจหลายอย่าง ซึ่งบางอย่างก็เพิ่มผลของมัน คุณสมบัติเหล่านี้รวมถึง: กระตุ้น, ขับเสมหะ, ป้องกันโรคไขข้อ, ขับปัสสาวะ, ต่อต้าน scorbutic, re-solvent ทำให้เป็นยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการท้องผูก แผลพุพอง แก๊สในกระเพาะ ฯลฯ ปลอดภัยมากและไม่มีวันนำไปสู่การใช้ยาเกินขนาด ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือในกรณีของผู้ที่แพ้กำมะถันซึ่งอาจเป็นอันตรายอย่างมากต่อผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ กระเทียมก็อาจมีผลเช่นเดียวกัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องค้นหาว่าบุคคลนั้นแพ้กำมะถันหรือไม่