012 - Bolesť

Tlač priateľské, PDF a e-mail

Bolesť

BolesťArtritída

Artritída je zápal kĺbov sprevádzaný bolesťou a určitým opuchom. Jedzte veľa pivovarských kvasníc, komplex vitamínov B, pšeničné klíčky, banány, avokádo, papája a ananás. Definitívne zlepšenie sa prejaví po 8-12 dňoch.

Komplex vitamínov B pomáha odvádzať prebytočnú vodu z tela, čím znižuje alebo úplne odstraňuje bolesť pri artritíde. Tiež pomáha zbaviť sa chuti na sladké, ktoré pre vás nie je dobré.

Vitamín B-6 je ďalší z B-vitamínov, ktorý pomáha pri boľavých kolenách, zápästiach a členkoch. Tuhosť sa dramaticky zlepšuje s prirodzenou stravou, napr. denne surové ovocie a zelenina. Vitamín C je tiež ďalšou látkou veľmi dobrou pri artritíde a bolesti všeobecne. Pomáha utíšiť bolesť a uľahčuje hojenie. Je dôležitý pri zvládaní bolestí krku, krížov, bedier, rúk, členkov atď.

Vitamín E a vápnik sú dobré pri bolestiach kostí/svalov a zmierňujú ťažkosti so spánkom v dôsledku bolesti. Nepretržité používanie vytvorí situáciu bez bolesti pre konkrétnu oblasť, ako je koleno, rameno, bedrový kĺb a lakeť.

Pri vážnych bolestiach s artritídou sú vitamíny C, E a B dobrou kombináciou s dolomitom a kostnou múčkou. Vitamín E by veľmi pomohol pri zastavení bolesti, asi 400 IV pri každom jedle v závažných prípadoch alebo lepšie, ako by vám odporučil váš lekár, ale vo všeobecnosti je udržiavacia dávka 400 IV denne.

* Existuje pocit, neopísateľný, keď máte bolesť alebo agóniu alebo ste mizerní v dôsledku choroby a zrazu vyskúšate niečo, čo vám prinesie neočakávanú úľavu alebo vyliečenie. Toto je mojím cieľom priviesť tento článok, aby ľudia dostali pomoc pre svoje nežiaduce stavy.

Prirodzené prístupy k bolesti, najmä bolestiam s artritídou.

a) Čaj z lucerny pripravený s teplou vodou, nie vriacou vodou, nechajte 20-45 minút povariť, sceďte a ochlaďte, potom pite 3-5 krát denne, podľa chuti možno použiť med. Trvá niekoľko týždňov, kým uvidíte pozoruhodné zlepšenie. Miera zlepšenia sa zvýši vylúčením soli, cukru, kávy, spracovaných potravín, bielej múky, alkoholu zo stravy. Zároveň musíte zlepšiť svoju stravu, konzumovať veľa čerstvej zeleniny a ovocia, obmedziť červené mäso, piť čistú vodu, chodiť na prechádzky a dopriať si asi 8 hodín spánku denne.

(b) Cherry rozhodne prináša úžasné výsledky pri dne a artritíde, čo vám umožní vyhnúť sa užívaniu liekov. Zavedenie vitamínov B a E výrazne zlepší úľavu

(c) Jablčný ocot 1:2 s vodou denne počas niekoľkých týždňov prináša úľavu od opuchov, bolesti a nepretržitého príjmu, prípadne odstraňuje stavy.

(d) Tableta kostnej múčky je dobrá na bolesť spôsobenú artritídou

(e) Vysušená pečeň pomáha zmierniť bolesť pri artritíde, čistí hlien z hrdla, upokojuje nervy a znižuje kolitídu a bolesti hlavy.

(f) Med je potrebný pre človeka s artritídou, pomáha pri celkovom vyliečení stavu.

(g) Bioflavonoidy , označované ako vitamín P, 400 mg C, 400 mg citrónových bioflavonoidov a 50 mg rutínu 3-krát denne a sledujte, čo sa stane o 2-4 týždne. Pamätajte, že citróny sú tiež dobrým zdrojom bioflavonoidov.

(h) Vápnik je skutočne dobrý na úľavu od bolesti.

Potraviny s vysokým obsahom vápnika zahŕňajú:

Repa 118

Fazuľa 163

Petržlen 193

Žerucha 195

Horčicová zelená 220

Kel 225

Repík 259 mg

(i) Pri chronických ochoreniach kĺbov je denne potrebný vápnik, vitamíny D, B a jód.

(j) Cesnakové lieky: Cesnak je fantastický na artritídu. Má schopnosť zmierniť zápal, infekcie, katarálny zápal a zvyšuje krvný obeh. Je to veľmi účinné.

Reuma

Reumatizmus je degenerácia kĺbového tkaniva v dôsledku nutričného deficitu hlavne vápnika, vitamínu D, vitamínu B a jódu.

Reuma je ochorenie prejavujúce sa zápalom, degeneráciou spojivového tkaniva, telesných štruktúr, najmä kĺbov a svalov, šliach a väzivových tkanív. Pozná sa podľa bolesti, stuhnutosti, obmedzenia pohybov. Akýkoľvek reumatizmus zverený kĺbom sa považuje za artritídu.

Chronický reumatizmus a dna sú často podobné, jediným rozdielom je prejav. V mnohých prípadoch je artritída následkom akútneho reumatizmu. Reumatizmus aj artritída majú za určitých okolností podobnú liečbu.

Vo všeobecnosti je reumatizmus výsledkom obštrukcie v tele spôsobenej odpadovými látkami a kyselinami.  Zlá strava zahlcuje telo jedmi, kyselinami močovými, ktoré vo väčšine prípadov ľudské obličky, pečeň a močový mechúr nedokážu odfiltrovať, takže sa ukladajú v kĺboch, kostiach a ovplyvňujú svaly.  Je takmer nemožné nájsť artritídu alebo reumatizmus u voľne žijúcich zvierat, ktoré jedia prírodné, čerstvé potraviny, ale bežné u domácich zvierat, ktoré sa živia ľudskými spracovanými potravinami. To nám rozhodne veľa hovorí o našich denaturovaných potravinách, vrátane tzv. umelých semien.

Symptómy zahŕňajú: bolestivé a zväčšené kĺby, často sú kĺby citlivé, horúce, červené a boľavé. Pohyb často spôsobuje bolesť. Niekedy kĺby stuhnú a pohyb je nemožný. Ruky môžu byť ovplyvnené tak, že sa zmení normálne držanie rúk. Bolesť môže byť konštantná alebo prerušovaná. Aby nedošlo k zmenšeniu svalov, je potrebný včasný zásah.

Starostlivosť o reumatizmus

Existujú určité veci, ktorým sa treba vyhnúť, ak sa dá nájsť pomoc.

  1. Okamžite sa vyhnite denaturalizovaným potravinám, medzi ktoré patria: Čaj (okrem zeleného čaju raz denne), káva, alkohol, biela múka, chlieb, výrobky z bielej múky, cukor, sóda, mäso, bravčové mäso, slanina, vyprážané jedlá.
  2. Vyhýbajte sa chladu alebo vlhku, vždy udržujte v teple najmä nohy.
  3. Jedzte veľa ovocia/zeleniny, zmeňte svoje stravovacie návyky a životný štýl.
  4. Vezmite jednu citrónovú šťavu v teplej vode 3 krát denne pred jedlom.
  5. Pite surovú zemiakovú šťavu s mrkvou, ak je k dispozícii [10 – 15 uncí] 3-krát denne, je to veľmi dobré pri reumatizme.
  6. Uhorka je dobré prírodné diuretikum, pomáha aj pri raste vlasov, najmä ak sa konzumuje s mrkvou, šalátom a špenátom, ak je to možné, vo forme šťavy. Inak to jedzte ako šalát, do zmesi sa nepridávajú žiadne bielkoviny. Je veľmi dobrý pri reumatizme, čo je vyvrcholenie kyseliny močovej v tele. Kombinácia cvikly, mrkvy, uhorky, špenátu, šalátu a trochy cesnaku je veľmi dobrou úľavou pri reume.
  7. Cesnak je dobrý absorbér kyseliny močovej. Je nápomocný pri chorobách pľúc a priedušiek. Je nápomocný pri krvnom tlaku a v kombinácii s cibuľou pomáha pri reume, nespavosti, nervozite a infekciách dýchacích ciest. Cesnak a cibuľa bojujú proti bakteriálnym infekciám.                      

Ak s pribúdajúcim vekom nechcete žiť s bolesťou a bolesťou, očistite si telo a zmeňte stravu. Odstránenie škôd spôsobených nesprávnym výberom stravy v priebehu rokov si vyžaduje čas, ale možno dosiahnuť trvalejšiu úľavu a stav, než je dočasná úľava od rôznych liekov, ktoré predstavujú ďalšie nebezpečenstvo a je ťažké ich dostať von z tela.

Kroky na: zlepšenie stavov reumatizmu.

(a) Najprv očistite telo: hrubé črevo, pečeň, obličky a zvyšok tela. Používajte iba ovocie napr. pomaranč, citrón, grapefruit, ananás, 3 – 5 dní, na začiatok s čistou vodou.

b) Zničte nezdravé mikroorganizmy v črevách: jedzte veľa papáje (labka). Užívajte papája samotnú 3 – 5 dní s vodou, ak je to potrebné, a trochou surového cesnaku žuť 3-krát denne po 2 hodinách jedenia papáje. Tých 3-5 dní nejedzte žiadne iné jedlo okrem papáje a cesnaku.

(c) Dobre si vyčistite zuby, pretože zlý zub môže viesť k infekcii a reumatizmu.

(d) Na čistenie obličiek/pečene použite repu, citrónovú šťavu, cesnak, pšeničnú trávu, ak je to možné, všetku šťavu; inak to jedzte surové.

(e) Nakoniec pôst 1 – 2 dni v týždni bez jedla, ale vody je veľmi dôležitý a nevracať sa k nesprávnemu jedeniu, ktoré zahŕňa konzumáciu denaturovaného jedla. Ak ste diabetik, poraďte sa so svojím lekárom alebo osobou oboznámenou s pôstom.

Cibuľa

Je to jedna z komplexných rastlín v prírode, ako je cesnak. Cibuľa má rôzne zaujímavé vlastnosti, z ktorých niektoré zvyšujú ich účinky. Tieto vlastnosti zahŕňajú: stimulant, expektorans, antireumatikum, diuretikum, antiscorbutic, re-solvent. Vďaka tomu je skvelým liekom na zápchu, vredy, plynatosť, pálenie záhy atď. Je veľmi bezpečný a nikdy nemôže viesť k predávkovaniu. Jedinou nevýhodou je v prípade ľudí alergických na síru, čo môže byť veľmi škodlivé pre ľudí s problémami pečene, cesnak môže mať rovnaké účinky, takže je potrebné zistiť, či je jedinec alergický na síru.