012 – 고통

고통

관절염

관절염은 통증과 약간의 부기를 동반하는 관절의 염증입니다. 맥주효모, 비타민 B 복합체, 밀 배아, 바나나, 아보카도, 파파야, 파인애플을 많이 먹습니다. 확실한 개선은 약 8-12일에 나타날 것입니다.

비타민 B 복합체는 과도한 수분을 몸 밖으로 배출하여 관절염의 통증을 줄이거나 완전히 없애줍니다. 또한 그것은 당신에게 정말 좋지 않은 달콤한 갈망을 제거하는 데 도움이 됩니다.

비타민 B-6은 무릎, 손목 및 발목의 통증에 도움이 되는 또 다른 비타민 B입니다. 날 과일과 채소와 같은 자연 식품을 매일 섭취하면 강성이 극적으로 향상됩니다. 비타민 C는 또한 일반적으로 관절염과 통증에 매우 좋은 또 다른 물질입니다. 통증을 진정시키고 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 목, 허리, 엉덩이, 팔, 발목 등의 통증을 조절하는 데 중요합니다.

비타민 E와 칼슘은 뼈/근육의 통증에 좋고 통증으로 인한 수면 장애를 완화합니다. 지속적으로 사용하면 무릎, 어깨, 엉덩이 및 팔꿈치와 같은 특정 부위에 통증이 없는 상태를 만들 수 있습니다.

심각한 관절염 통증의 경우, 비타민 C, E 및 B는 일부 백운석 및/또는 골분과 좋은 조합입니다. 비타민 E는 통증을 멈추는 데 매우 큰 도움이 됩니다. 심한 경우 매 끼니 약 400 IV 또는 의사가 권장하는 대로 더 좋지만 일반적으로 유지 용량은 매일 400 IV입니다.

* 질병으로 인해 고통스럽거나 괴로워하거나 비참할 때 갑자기 예상치 못한 안도감이나 치유를 가져다주는 무언가를 시도할 때 형언할 수 없는 느낌이 있습니다. 이것은 사람들이 바람직하지 않은 조건에 대해 도움을 받을 수 있도록 이 글을 작성하는 나의 목표입니다.

통증, 특히 관절염 통증에 대한 자연적 접근.

(a) 끓는 물이 아닌 따뜻한 물로 만든 알팔파 차를 20-45분 동안 끓인 다음 걸러 식힌 다음 하루에 3-5번 마신 다음 꿀을 맛보는 데 사용할 수 있습니다. 눈에 띄는 개선을 보려면 몇 주가 걸립니다.. 식단에서 소금, 설탕, 커피, 가공 식품, 흰 밀가루, 알코올을 빼면 개선 속도가 향상됩니다. 같은 이유로 신선한 야채와 과일을 많이 섭취하고 붉은 고기를 줄이고 깨끗한 물을 마시고 산책을 하고 매일 약 8시간의 수면을 취함으로써 식단을 개선해야 합니다.

(b) 체리는 확실히 통풍과 관절염에 놀라운 결과를 가져오므로 약물을 끊을 수 있습니다. 비타민 B와 E를 도입하면 완화 효과가 크게 향상됩니다.

(d) 골분정은 관절염으로 인한 통증에 좋다

(e) 마른 간은 관절염 통증을 완화하고 목의 가래를 제거하며 신경을 진정시키고 대장염과 두통을 줄입니다.

(f) 꿀은 관절염을 앓고 있는 사람에게 필요하며 상태의 완전한 치유에 도움이 됩니다.

(g) 비타민 P라고 하는 바이오플라보노이드, C 400mg, 시트르산 바이오플라보노이드 400mg, 루틴 50mg을 하루에 3번 섭취하고 2-4주 후에 어떤 일이 일어나는지 관찰합니다. 레몬은 또한 바이오플라보노이드의 좋은 공급원임을 기억하십시오.

(h) 칼슘은 통증 완화에 정말 좋습니다.

고칼슘 식품에는 다음이 포함됩니다.

비트 118

콩 163

파슬리 193

물냉이 195

머스타드 그린 220

케일 225

순무 녹색 259mg

(i) 만성 관절 질환의 경우 칼슘, 비타민 D, B 및 요오드가 매일 필요합니다.

(j) 마늘 요법: 마늘은 관절염에 환상적입니다. 그것은 염증, 감염, 카타르 염증을 완화하고 순환을 증가시키는 힘이 있습니다. 매우 효과적입니다.

류머티즘

류머티즘은 주로 칼슘, 비타민 D, 비타민 B 및 요오드의 영양 결핍으로 인한 관절 조직의 퇴행입니다.

류머티즘은 염증, 결합 조직의 퇴행, 신체 구조, 주로 관절과 근육, 힘줄 및 섬유 조직으로 나타나는 장애입니다. 통증, 뻣뻣함, 움직임 제한으로 식별됩니다. 관절에 대한 모든 류머티즘은 관절염으로 간주됩니다.

만성 류머티즘과 통풍 종종 유사하지만 유일한 차이점은 발현입니다. 많은 경우 관절염은 급성 류머티즘의 후속입니다. 류머티즘과 관절염은 특정 상황에서 유사한 치료법을 공유합니다.

일반적으로 류머티즘은 노폐물과 산으로 인한 신체 장애의 결과입니다. 나쁜 식단은 몸에 독과 요산을 채우는데, 대부분의 경우 인간의 신장, 간, 방광에서 걸러낼 수 없기 때문에 관절, 뼈에 남아 근육에 영향을 미칩니다. 자연의 신선한 음식을 먹는 야생 동물에서 관절염이나 류머티즘을 발견하는 것은 거의 불가능하지만 인간의 가공 식품을 먹는 가축에서는 흔히 볼 수 있습니다. 이것은 소위 가공 종자를 포함하여 우리의 변성 식품에 대해 많은 것을 분명히 알려줍니다.

증상은 다음과 같습니다: 통증이 있고 확대된 관절은 종종 관절이 부드럽고 뜨겁고 붉어지며 아프다. 움직임은 종종 통증을 유발합니다. 때때로 관절이 뻣뻣해지고 움직임이 불가능합니다. 손은 손의 정상적인 자세를 변경하기 위해 영향을 받을 수 있습니다. 통증은 지속적이거나 간헐적일 수 있습니다. 근육 수축을 방지하려면 조기 개입이 필요합니다.

류머티즘 치료

도움을 받을 수 있다면 피해야 할 확실한 것들이 있습니다.

변성 식품은 즉시 피하십시오. 차(녹차는 XNUMX일 XNUMX회 제외), 커피, 알코올, 흰 밀가루, 빵, 흰 밀가루 제품, 설탕, 소다수, 고기, 돼지고기, 베이컨, 튀긴 음식.
추위나 습기를 피하고 특히 발을 항상 따뜻하게 유지하십시오.
과일/채소를 많이 먹고 식습관과 생활 방식을 바꾸십시오.
레몬즙 3개를 따뜻한 물에 XNUMX일 XNUMX회 식전에 드십시오.
가능한 경우 당근과 함께 생 감자 주스[10~15온스]를 하루에 3번 마십니다. 이것은 류머티즘에 매우 좋습니다.
오이는 좋은 천연 이뇨제이며 특히 당근, 상추, 시금치를 주스 형태로 섭취할 때 모발 성장에 도움이 됩니다. 그렇지 않으면 믹스에 어떤 종류의 단백질도 첨가하지 않은 샐러드로 먹습니다. 체내 요산의 정점인 류머티즘에 아주 좋습니다. 비트, 당근, 오이, 시금치, 상추 및 약간의 마늘을 조합하면 류머티즘에 매우 좋습니다.
마늘은 요산의 좋은 흡수제입니다. 폐와 기관지 질환에 도움이 됩니다. 혈압의 경우에 도움이 되며 양파와 함께 류머티즘, 불면증, 신경과민 및 호흡기 감염에 도움이 됩니다. 마늘과 양파는 세균 감염과 싸웁니다.

나이가 들어 고통을 안고 살기 싫다면 몸을 깨끗이 하고 식단을 바꾸세요. 잘못된 섭식 선택으로 인한 피해를 되돌리는 데는 시간이 걸리지만, 다른 위험을 초래하고 몸에서 빠져나오기 어려운 여러 약물로부터 일시적인 완화보다 더 영구적인 완화 및 상태를 얻을 수 있습니다.

단계: 류머티즘 상태 개선.

(a) 먼저 몸을 깨끗이 하라: 결장, 간, 신장, 그리고 몸의 나머지 부분. 깨끗한 물로 시작하려면 오렌지, 레몬, 자몽, 파인애플과 같은 과일만 3~5일 동안 사용하십시오.

(b) 장내의 건강에 해로운 미생물을 파괴하십시오: 파파야를 많이 먹습니다. 3~5일 동안 파파야 단독으로 필요할 때 물과 함께 섭취하고, 파파야 섭취 3시간 후 생마늘을 2일 3회 씹어서 섭취하세요. 5~XNUMX일 동안은 파파야, 마늘 외에 다른 음식을 먹지 않는다.

(d) 신장/간을 청소하려면 사탕무, 레몬 주스, 마늘, 밀순, 가능한 모든 주스를 사용하십시오. 그렇지 않으면 생으로 먹습니다.

(e) 마지막으로 일주일에 1~2일 금식은 물 외에는 먹지 않는 것이 매우 중요하며, 변성 식품을 섭취하는 잘못된 식습관으로 돌아가지 않는 것이 매우 중요합니다. 당뇨병이 있는 경우 의사나 단식에 대해 잘 알고 있는 사람과 상담하십시오.

양파

이것은 마늘과 같은 자연의 복잡한 식물 중 하나입니다. 양파는 다양한 흥미로운 특성을 가지고 있으며 그 중 일부는 효과를 증가시킵니다. 이러한 속성에는 각성제, 거담제, 항 류마티스 성, 이뇨제, 항 scorbutic, re-solvent가 포함됩니다. 이것은 변비, 염증, 가스, whitlows 등에 대한 훌륭한 치료법이 됩니다. 이것은 매우 안전하며 과다 복용으로 이어질 수 없습니다. 유일한 단점은 간에 문제가 있는 사람에게 매우 해로울 수 있는 유황에 알레르기가 있는 사람의 경우 마늘이 동일한 효과를 나타낼 수 있으므로 개인이 유황에 알레르기가 있는지 알아내야 한다는 것입니다.