009 - יתר לחץ דם / לחץ דם

הדפסה, PDF & דוא"ל

יתר לחץ דם / לחץ דם

יתר לחץ דם / לחץ דם

בדרך כלל אנשים חושבים שקל לאבחן, לשלוט ולטפל בלחץ דם גבוה (יתר לחץ דם). רופאים מנוסים מאוד גם במקרים מסוימים אינם מצליחים לטפל כראוי במורכבות של מחלה זו, הנחשבת לרוב ל"רוצח שקט". לחץ דם גבוה הוא מצב בריאותי שסובל עליו יכול לעבוד, לראות שיפור ואף לרפא בהתאם למספר גורמים. זוהי מחלה הניתנת לטיפול, הניתנת להימנעות ולמניעתה.

יתר לחץ דם יכול להיות גנטי, מה שאומר שחלק מהאנשים סובלים מנטייה על סמך ההיסטוריה הבריאותית המשפחתית שלהם. יכול להיות שזה קשור לגיל. ככל שאתה מתבגר, הסיכוי שאתה עלול להיות יתר לחץ דם. זה יכול להיות סגנון חיים, כולל צריכת אלכוהול, חוסר פעילות גופנית ועישון. כמו כן, צריכת סוכר ומלח עלולה להשפיע על לחץ הדם שלך. ולבסוף זיהום הוא גורם חדש בנושאי יתר לחץ דם, מכיוון שחלק מחומרי הזיהום הללו משפיעים על מאזני הנתרן, הסידן והאשלגן.

אנשים רבים נתקעים במספרי לחץ הדם שלהם; זה כמו לשים סוס לפני העגלה. בשעה אחת אם אתה לוקח את לחץ הדם שלך 6 פעמים, סביר להניח שתקבלו שש קריאות שונות? גורמים רבים גורמים ללחץ הדם לעלות ולרדת, ולכן הדבר החשוב הוא למצוא את הגורם שניתן לשנות כדי לקבל קריאת לחץ דם יציבה ומקובלת יותר. מבין הגורמים העיקריים ליתר לחץ דם אנו יכולים לבצע שינויים מתונים עד משמעותיים בתהליך הגדילה שלנו, לבצע שינויים באורח החיים ולצפות בתזונה שלנו או במה שאנו צורכים. שיהיה לך פיזית שנתית טובה וקבע את מצב הבריאות שלך כצעד ראשון. שנית, בכוחך לבצע שינויים באורח החיים כגון ללמוד לעשות הליכה של כ-1-5 מייל מדי יום ולהתחיל בהדרגה היום. ירידה בצריכת אלכוהול, עישון והימנע ממתח בכל מחיר. הימנע מאכילת ארוחת ערב אינטימית המיועדת לשני אנשים אם אתה אוכל לבד. קרא את התנ"ך שלך ותיהנה ממוזיקת ​​גוספל טובה כדי להרגיע את העצבים שלך ולהפחית מתח. ובכך עוזר ללחץ הדם שלך. למד להביא אותך למשקל מה שמקובל לגובה שלך. אם אתה סוכרתי אתה חייב לפעול מהר כדי לשנות את אורח החיים שלך אחרת תהיה לך צרות כפולות בידיים שלך; סוכרת ויתר לחץ דם.

אנשים יכולים להגן על עצמם מפני ההשלכות של יתר לחץ דם, שהן בעיקר שבץ או התקף לב, על ידי נקיטת פעולה לפני שדבר כזה קורה. אין צורך לפחד מיתר לחץ דם אם כבר יש לך אותו. קבל מידע טוב על המחלה, מה גורם לה, ההשלכות ומה ניתן לעשות כדי לשפר ולהפוך את המצב. אתה בהחלט צריך לשנות את התזונה שלך, להימנע ממלח, לרדת במשקל, להפסיק לעשן, להתאמן, להימנע מלחץ, לבדוק לחץ דם על בסיס קבוע ולקחת תרופות כדי להביא שליטה לפני ביצוע התאמות. שילוב של אלה עשוי להיות נחוץ כדי לשפר את איכות החיים ולהפחית את הסיכויים לשבץ או התקף לב.

לחץ הדם עולה בזמנים מסוימים כמו במהלך פעילות גופנית או כאשר מפחדים אך חוזרים לרמה נורמלית אצל אנשים שאינם בעלי יתר לחץ דם. אצל אנשים עם יתר לחץ דם זה נשאר גבוה. במקרים רבים ליתר לחץ דם אין כל סיבה ידועה ולעיתים נקרא יתר לחץ דם חיוני. בעוד שיתר לחץ דם משני נגרם לעיתים קרובות על ידי גורמים כגון, הרעלת עופרת, מחלת כליות, כמה כימיקלים מזיקים, סמי רחוב כמו קראק, קוקאין, גידולים וכו'. אבחון מוקדם, עוזר לשלוט במצב זה, לשפר את איכות וסיכויי החיים. הנושא המרכזי הוא שאנשים מעל גיל 18 יבדקו את לחץ הדם שלהם מעת לעת. פעם זו הייתה מחלה של אנשים מבוגרים, אבל כמו סוכרת היא נמצאת כיום אצל אנשים צעירים. הסיבות כוללות צריכת מזון מעובד, אורח חיים בישיבה, מזון זבל, סודה על משקל וגורמי מתח מודרניים.

לחץ דם הוא הכוח של הדם שלך הנע דרך הוורידים והעורקים שלך. בכל פעם שהלב שלך פועם, דם נדחף דרך הכלים האלה. כדי לעזור לשמור על זרימת הדם שלך עקבית ונורמלית, כלי הדם מתכווצים ומתרחבים בתבנית. הנושא המכריע אם כן הוא, אם הזרימה תקינה, הקצב עקבי וזורם כרגיל לכל איבר בגוף.

הגמישות והבריאות (חלקות) של כלי הדם חיונית מאוד ומגנזיום הוא המינרל החיוני ביותר למטרה זו.. זה עוזר לשמור על קצב נורמלי ועקביות זרימה. מגנזיום משמש גם להפרשת נתרן (אשם בבעיות יתר לחץ דם) מהגוף ומסייע בשמירה וקידום מאזן המים בגוף. גורם זה חשוב מאוד מכיוון שעודף מים בדם גורם ללחץ רב על כלי הדם הגורם ללב לעבוד קשה מהנדרש.

מקורות מגנזיום כוללים: אורז חום, שיבולת שועל, דוחן, תאנים, שעועית שחורה, אבוקדו, בננה, פלנטיין, פפאיה, מיץ פירות ענבים, תמרים, תפוז, מנגו, אבטיח, גויאבה וכו'. לפחות. ירקות ירוקים כהים הם גם מקור טוב. זרעי דלעת הם מקור טוב מאוד למגנזיום ואבץ. גורמים מסוימים קובעים אם לאדם יש לחץ גבוה או נמוך ואלה כוללים הורמונים ותפקוד מערכת העצבים. גורמים אלו משפיעים בתורם על תפוקה מהלב, על התנגדות כלי הדם לזרימת הדם (טרשת עורקים, הצטברות רובד) ופיזור הדם לתאים וכו'.

הבעיה העיקרית כאן היא שהכליה מושפעת לעתים קרובות ועלולה לגרום לאי ספיקת כליות, שבץ ואי ספיקת לב. הסיבה היא שהלב נאלץ לעבוד יותר כדי לשאוב ולדחוף מספיק דם לכל חלקי הגוף. לחץ דם גבוה אם לא נשלט, בנוכחות מצבים קשורים אחרים כמו סוכרת, בעיות בכליות, מחלות לב וכו', עלול לצאת משליטה. כאשר לחץ הדם שלך גבוה, התחל לחשוב על הכליות שלך. היפנים אומרים שאדם בריא רק כמו הכליות שלו. אתה צריך לדעת על הכליה וכיצד לשמור עליה בריאה.

לחץ דם גבוה הוא אחת מאותן מחלות שאינן מראות כל סימנים ותסמינים עד שמגיעים לסכנה, לעתים קרובות באופן פתאומי. "רוצח שקט" או "יוצר אלמנה" הם קוראים לזה.

היזהרו מסימנים לא חד משמעיים כמו הזעה, דופק מהיר, סחרחורת, הפרעות ראייה, קוצר נשימה, מלאות בבטן, כאבי ראש ובמקרים מסוימים אין סימן כלל.

זה לא מעשי ולא נכון עבור אף אחד לבצע אבחנה בת קיימא או נכונה של יתר לחץ דם מקריאה או רישום בודדים. בדרך כלל יש צורך למדוד ולתעד את קריאות לחץ הדם למשך 24 שעות וגם למשך מספר שבועות כדי להסיק שלאדם יש יתר לחץ דם. ניטור לחץ הדם במשרד הרופא נוטה להיות גבוה, מכיוון שאנשים מתרגזים במהלך ביקור הרופא. ניטור לחץ הדם שלך נעשה בצורה הטובה ביותר בבית ונרשם על פני תקופה של ימים או שבועות. לניטור לחץ דם ביתי זה מספר יתרונות:

(א) זה ממזער את מספר ביקורי הרופא שאדם עורך בגלל שאתה עוקב אחר עצמך, רגוע בבית או בסביבה שלך.

(ב) ציפייה לעתים קרובות מגבירה את לחץ הדם ועלולה להתרחש קריאה שגויה.

(ג) לעתים קרובות זה נותן קריאה מדויקת יותר בסביבה נוחה.

(ד) זה לא עוזר לקבוע אם לחץ הדם שלך גבוה, רק כאשר נלקח במהלך ביקור רפואי.

לפעמים קריאת לחץ דם עלולה להיות מסובכת, ולכן מספר קריאות על פני מספר ימים באותו זמן הוא רעיון טוב. מכונות לחץ דם דיגיטליות מאוד אמינות ומדויקות לשימוש בכל מקום על ידי כל אחד. ליתר דיוק כדאי לבדוק בזמנים קבועים מדי יום.

קריאת לחץ דם בודדת, לא משנה על ידי מי, אינה יכולה לאשר כי אדם סובל מיתר לחץ דם. אתה צריך מספר קריאות במהלך היום כדי להיות מעט מדויק. קריאות שתועדו במשך מספר ימים עד שבועות יהיו האינדיקטור הטוב ביותר, במיוחד שנלקח בסביבה ביתית ורגועה, הרחק ממשרד הרופא. עלייה מתמשכת בלחץ הדם (BP) נחשבת בדרך כלל ובדרך כלל ליתר לחץ דם.

בדרך כלל הקריאה העליונה הנקראת לחץ דם סיסטולי (SBP) אם היא גבוהה מ-140 מ"מ כספית או הקריאה התחתונה הנקראת לחץ דם דיאסטולי (DBP) גדולה או שווה ל-90 מ"מ כספית במשך מספר שבועות של קריאות לחץ דם נחשבת ליתר לחץ דם. לאחרונה, כמה מומחים הורידו את הקריאה הזו ל-130/80 כגבולות גבוהים. אבל הקריאה האופטימלית או הרצויה היא פחות מ-120 על פחות מ-80.

מצבים אלו שכיחים יותר בגברים מאשר בנשים עד גיל חמישים; אז נשים מתחילות להשתוות לגברים ואף לעקוף גברים במקרי לחץ דם.

מספר גורמים מיוחסים לגורם ליתר לחץ דם:

(א) עודף נתרן בגוף שמוביל לאגירת מים. מחקרים מסוימים מראים שאנשים באזורים כפריים מאוד שבהם צריכת מלח נמוכה או לא קיימת, בעיות לחץ דם הקשורות ליתר לחץ דם אינן קיימות או זניחות מאוד. כמו כן ישנם מספר מקרים או מחקרים שבהם הוגבל או הוסר מלח מהתזונה של אנשים והייתה ירידה בלחץ הדם.

(ב) חלק מהאנשים מאמינים שלחץ דם הוא גנטי, בעוד שאחרים מאמינים שזה נושא של בחירת מזון לאורך השנים שגרמו להצרת כלי הדם על ידי רובד ובכך להגביל או להפסיק את זרימת הדם לתאים.

אלו הם גורמי סיכון:

(א) עישון: ניקוטין הכלול בטבק גורם לכיווץ כלי דם (כיווץ כלי דם) ומגביר לחץ דם אצל אנשים עם יתר לחץ דם.

(ב) אלכוהול קשור ליתר לחץ דם. הסיכון לא שווה את האלכוהול בסופו של דבר, כאשר איברים כמו הכליה מתחילים להיכשל בתפקודם.

(ג) יש להימנע מסוכרת, היא קטלנית ולעתים קרובות מלווה ביתר לחץ דם. מה שלא תעשה, רד במשקל, תאכל את האוכל הנכון והטבעי, כדי להרחיק את הסוכרת כי כשהיא מגיעה, יתר לחץ דם בדרך. הם יוצרים צוות אדיר. אל תתנו לזה לקרות, התעמלו, אכלו נכון ותשמרו על המשקל.

(ד) צריכת שומן מוגברת שמובילה להיפרליפידמיה (שומן גבוה בדם), קשורה לעתים קרובות לכולסטרול גבוה וכו'.

(ה) לחץ דם נפוץ מאוד ככל שהגיל מתקדם, במיוחד בסוף שנות ה-40 עד שנות ה-50 ואילך.

(ו) צריכה גבוהה של מלח עלולה להוביל לכך ואף עלולה להשפיע על העוצמה של תרופה כלשהי ללחץ דם גבוה (נוגדת יתר לחץ דם).

(ז) זה שכיח יותר בגברים, ובנשים מעל גיל חמישים או קצת יותר.

(ח) עלייה במשקל ובפרט השמנת יתר קשורה גם ליתר לחץ דם וגם לסוכרת - רד במשקל בבקשה.

(i) לחץ: אנשים שלעתים קרובות לחוצים מבעיות עבודה, עסקים או רגש עלולים למצוא את עצמם בעלי יתר לחץ דם.

אנשים צריכים לשלוט בלחץ שלהם על ידי ביצוע הפעולות הבאות

(1) שליטה במחשבות המשפיעות לרעה, לעצור אותן במות על עקבותיהן תהיה חיובית.

(2) קרא חומרים שיש בהם כוח, ריפוי וכוח - התנ"ך.

(3) מצא הומור בכל מה שנקרה בדרכך עם הרבה צחוק.

(4) האזן למוזיקה רגועה ומעוררת השראה.

(5) שתף את החששות שלך עם אנשים שאתה סומך עליהם, דבר את הבעיות שלך.

(6) התפלל תמיד במיוחד כאשר מופיע לחץ.

(7) עסוק בתרגילים קבועים כדי לשפר את זרימת הדם ולשטוף את הכימיקלים ההרסניים הנלווים למתח וכעס.

(י) חוסר בפעילות גופנית: אורח חיים בישיבה מוביל לרוב לחילוף חומרים לקוי ובאופן כללי מתחילות להתעורר בעיות בריאות כגון יתר לחץ דם, סוכרת, מחלות לב וכו'. חשוב לדעת שפעילות גופנית מתונה במשך כ-30 עד 60 דקות ביום. להיות חיוני מאוד בהפחתת לחץ דם גבוה ואף עשוי לשפר את לחץ הדם הנמוך. תרגילים כאלה כוללים עבודה מהירה, שחייה, ריצה קטנה. כל אלה עוזרים להפחית את משקל הגוף, לשפר את חילוף החומרים בהפחתת לחץ דם גבוה, לשפר את הרפיה ולשפר את המצב הבריאותי הכללי. התחל את התרגילים בהדרגה, למשל התחל בהליכה, חצי מייל למשך 2-3 ימים ואז הגדל ל-1 מייל במשך 3 עד 5 הימים הבאים והגדל ל-2 מיילים לעוד כמה ימים וכן הלאה. תן לפעילות הגופנית להיות הדרגתית והתחל תמיד עם הגוף, מתיחות.

זכרו שאם אתם לא מתאמנים יתכן שאתם מגדילים משקל, כשהמשקל עולה, מתחילים להיווצר מצבים למחלות וקשה לנצח מחלות אלו כמו סוכרת, יתר לחץ דם וכו'.

האזהרה הכנה שלי לכל מי שסובל ממצב זה היא להיות פרואקטיביים בנוגע לבריאותו. ראשית לשנות את אורח החיים שלך, להפחית מתח לשנות דיאטה, לדעת את המצב ולהתייעץ עם הרופא. אנא התאימו ברצינות כל גורם שעשוי להיות אשם לפני התחלת טיפול תרופתי, למעט אם מדובר במקרה חירום. בטופס כל בני משפחתך לגבי האבחנה ובמידת האפשר תנו לכולם להשתתף בשינוי אורח החיים והתזונה. זה יכול להיות גורם גנטי כמו השמנת יתר. הרשו לי להבהיר, אם אתם סובלים מעודף משקל, אוכלים הרבה שומן ומטוגן, חיים מלחיצים, יש לכם היסטוריה משפחתית של יתר לחץ דם, מעשן צורכת אלכוהול, יש לכם צריכת מלח חוסר פעילות גופנית, אז המצב מסוכן, זה פצצת זמן שמחכה להתפוצץ. אתה צריך לפעול במהירות כדי למנוע שבץ או התקף לב.

דיאטה, אורח חיים בישיבה ומתח הם הגורמים העיקריים. חשוב להתחיל לבדוק את לחץ הדם בגיל הבגרות המוקדמת, כדי לזהות את המצב מוקדם ולפעול מהר כדי לשלוט בו. זהו מפתח מרכזי ויסייע במניעת כל נזק שעלול להתרחש לאיברים. הימנעו ממלח בכל מה שאתם אוכלים והיו מודעים לכך שלכל המזונות המעובדים מוסיפים מלח. קרא את התוויות על פריטים מעובדים וראה את תכולת המלח. למד כמה שיותר להכין ארוחות משלך. זה עוזר לך לשלוט בצריכת מלח.

דיאטה ליתר לחץ דם

הדבר הראשון שאתה רוצה לעשות הוא לשאול את עצמך ולהיות כנה לגבי זה, איך אתה רוצה לחיות, על הקצה או זקוף ובטוח. אולי יש לך חלומות, אולי יש לך אישה או בעל או ילדים צעירים; את כל אלה אפשר לקצר בגלל הרגלי האכילה שלנו.

תארו לעצמכם את אי הוודאות של היום, אף אחד לא בטוח בתרופות שיש לנו היום. היצרנים לא תמיד אומרים את האמת על התרופות הללו. חמדנות מניעה פעילויות אנושיות שונות, אבל לא משנה מה יקרה החיים שלך נמצאים במידה מסוימת בידך.

התייחסו לחיים ולגוף שנתנו אלוהים כמו שאתם אוהבים, אבל דעו בוודאות שאם תזינו את גוף האדם בחומרים המזינים הנכונים הוא ירפא וידאג לעצמו. אל תאשים אף אחד בבורותך מלבד עצמך. לאחר קריאת הספר הזה, חפש בספרים אחרים וקבע את השיפוט שלך.

עבור כל מצב בריאותי, גלה את העובדות, מה גורם לו, מה ניתן לעשות, מהן דרכים חלופיות. רק יוצר האדם (אלוהים) - ישוע המשיח, יכול לטפל בזה. זכרו שהוא יצר את המזונות הגולמיים הטבעיים כדי שהאדם יקבל את החומרים התזונתיים האורגניים שלו. תחשוב על זה.

 

עכשיו עבור יתר לחץ דם, שקול מזון והכנת מזון, (טבעי לא מעובד).

(א) ירקות מכל הסוגים הניתנים לאכילה כולל עשבי תיבול כמו פטרוזיליה וכו'. אכלו 4 - 6 מנות בכל יום.

(ב) אכלו הרבה פירות שונים 4-5 מנות ביום. הירקות והפירות הללו מכילים מגנזיום, אשלגן, סיבים ומספר מינרלים ויסודות קורט שעוזרים לשפר את בריאותכם ולשלוט על יתר לחץ דם או אפילו לגרש אותו.

(ג) דגנים (לא מעובדים) הם מקורות של סיבים ואנרגיה. 6 - 8 מנות ביום במינונים קטנים.

(ד) יש להפחית בשר, שומנים, שמנים וממתקים לרמה מינימלית ביותר, אולי רק מדי שבוע, למעט שמן זית, שניתן להשתמש בו בכל עת.

נושאים מסוימים כמו עלייה בכולסטרול, סוכרת, לחץ דם גבוה ולעיתים קרובות מחלת כליות כרונית מעלים את הסיכון לשבץ ולמחלות לב. בדרך כלל, מומלץ לבדוק תמיד את כל הרמות הקשורות לגורמים אלה בעת הצורך. מומלץ לבצע בדיקה גופנית מלאה שנתית בגיל מעל 45 שנים. זה יעזור לך לעקוב אחר כל היבט בחייך ולנקוט בפעולות הנדרשות, במיוחד שינויים תזונתיים. אם יש לך סוכרת או לחץ דם גבוה; חשוב מאוד לשמור על הכליות שלך. הם מועדים לנזק. חשוב לטפל במצבים בסיסיים הפוגעים בכליות; כגון סוכרת בלתי מבוקרת או לחץ דם גבוה, אם להזכיר כמה.

אנשים הנוטלים תרופות ליתר לחץ דם כגון משתנים חייבים להיזהר מהתייבשות שעלולה להשפיע על הכליות.

אם אתה חולה סוכרת ואתה מבחין בירידה בתפקוד הכליות יתכן ש- Metformin (גלוקופאג') אינו תרופה טובה לקחת. גליפיזיד (גלוקוטרול) עשוי להיות טוב יותר מכיוון שהראשון (מטפורמין) מתפרק על ידי הכליות.

כאשר נוטלים תרופות משתנות ל-HTN חשוב לאכול מזונות המכילים אשלגן, סידן ומגנזיום שעלולים ללכת לאיבוד בזמן מתן שתן ויש להחליפם. דרך טובה אחת להפחית את לחץ הדם הגבוה שלך היא להפוך את הסלרי לחלק מצריכת הירקות הטריים הגולמיים היומית שלך. זה מרפה את כלי הדם ובכך מפחית את לחץ הזרימה. אין תופעות לוואי וסלרי מכיל, אשלגן ומגנזיום.

אשלגן ולחץ דם

אשלגן, נתרן, מגנזיום, סידן הם שחקנים מרכזיים בנושאי לחץ דם. ברוב המקרים לאנשים עם לחץ דם גבוה יש אשלגן נמוך ובאופן כללי בגלל שהם צורכים מזון נמוך או חסר אשלגן. מזון מעובד אינו יכול להבטיח אלמנטים אורגניים אלה.

בטבע יש שפע של אשלגן באבוקדו; בננות, ברוקולי, תפוחי אדמה, גויאבה, פפאיה, תפוזים וכו', אם ורק אם נאכלים במצבם הגולמי זה יכול להיות בטוח. אשלגן מוריד את הכולסטרול, מוריד לחץ דם גבוה, גם ויטמין C מסייע בהורדת לחץ הדם. לכו על ויטמין C גולמי מדי יום.

כמה פריטי מזון חשובים שעוזרים לשמור על לחץ דם גבוה על ידי ניקוי ורידים, עורקים, המסת כולסטרול והגברת מחזור הדם כוללים - לציטין, חומצת שומן בלתי רוויה מפולי סויה. חומר זה בקפסולות או נוזלים מפחית לחץ דם גבוה לאורך זמן. מנגו ופפאיה טובים למחלות לב.

לבסוף, כל מי שיש לו לחץ דם גבוה צריך לצרוך שום על בסיס יומי, הוא קוטל חיידקים, מכיל אשלגן ומפחית לחץ דם. אי אפשר לתת מנת יתר של שום. זה מסייע בפתיחת סתימת עורקים ומוריד לחץ דם, מכיוון שהוא מדלל את הדם ומשפר את זרימת הדם. כמו כן, חשוב לצרוך חומצות שומן חיוניות, סיבים, ויטמינים A ו-C. כדי לסייע בהורדת לחץ הדם, צרכו דיאטות עתירות אשלגן ונתרן נמוכות יותר. חשוב לזכור, שתופעות הלוואי של תרופות ליתר לחץ דם הן נוראיות וצריך להימנע או להפחית אותן כוללות נפיחות, בחילות, עייפות, סחרחורת הפרעות בתפקוד המיני, כאבי ראש והתייבשות עקב כדורי מים.

יתר לחץ דם / השלכות סוכרת

יתר לחץ דם וסוכרת הם מצבי מחלה קטלניים הדורשים אבחון מוקדם, התערבות ובקרה. זה יכול להיות רע כאשר שניהם מתרחשים יחד באותו אדם. השלכות סוכרת כוללות: (א) אי ספיקת כליות (ב) שבץ מוחי (ג) התקף לב (ד) עיוורון ו-(ה) קטיעות. השלכות יתר לחץ דם כוללות: (א) שבץ מוחי (ב) אי ספיקת לב (ג) אי ספיקת כליות (ד) התקפי לב. הדרך הטובה ביותר להימנע מהשלכות אלו היא לשלוט בסיכונים ולערוך בדיקות רפואיות קבועות. חשוב להשתמש באיבופרופן בזהירות מסוימת מכיוון שהוא עלול לגרום לאי ספיקת כליות.