Doulè

Atrit

Atrit se enflamasyon nan jwenti yo akonpaye ak doulè ak kèk anfle. Manje anpil ledven brewer, vitamin B konplèks, jèm ble, bannann, zaboka, papay ak pine-apple. Yo pral remake amelyorasyon definitif sou 8-12 jou.

Vitamin B konplèks ede drenaj dlo depase soti nan kò a, diminye oswa konplètman elimine doulè a ​​nan atrit. Epitou li ede debarase m de anvi dous, ki pa reyèlman bon pou ou.

Vitamin B-6 se yon lòt nan vitamin B yo ki ede ak jenou fè mal, ponyèt ak cheviy. Rèd amelyore dramatikman, ak manje natirèl, tankou fwi ak legim kri chak jou. Vitamin C se tou yon lòt sibstans trè bon pou atrit ak doulè jeneralman. Li ede kalme doulè a ​​​​ak fasilite gerizon an. Li enpòtan nan kontwole doulè, nan kou, pi ba do, anch, bra, cheviy elatriye.

Vitamin E ak kalsyòm yo bon pou doulè nan zo/misk yo ak fasilite difikilte pou dòmi akòz doulè. Itilizasyon kontinyèl pral kreye yon sitiyasyon san doulè pou zòn patikilye sa a tankou jenou, zepòl, anch ak koud.

Pou doulè grav atrit, Vitamin C, E, ak B se yon bon konbinezon ak kèk dolomit ak oswa repa nan zo. Vitamin E ta trè gwo èd nan sispann doulè, apeprè 400 IV nan chak repa pou ka grav oswa pi bon jan doktè ou ta rekòmande, men jeneralman dòz antretyen se 400 IV chak jou.

* Gen yon santiman, entradwizibl lè ou nan doulè oswa agoni oswa mizerab nan yon maladi epi toudenkou ou eseye yon bagay ki pote yon soulajman inatandi oswa gerizon. Sa a se objektif mwen pote soti ekri sa a moute, ke moun pral jwenn èd pou kondisyon endezirab yo.

Apwòch natirèl nan doulè, espesyalman doulè atrit.

(a) Alfalfa Tea, ki fèt ak dlo tyèd, pa dlo bouyi, pèmèt yo mitone pou 20-45 minit, souch ak fre, Lè sa a, bwè 3-5 fwa chak jou, siwo myèl ka itilize gou. Li pran yon koup de semèn pou wè yon amelyorasyon remakab. Pousantaj amelyorasyon amelyore lè w pran sèl, sik, kafe, manje trete, farin blan, alkòl soti nan rejim ou. Nan menm siy la ou dwe amelyore rejim alimantè ou, lè w konsome anpil nan fre, legim ak fwi, diminye vyann wouj, bwè dlo pwòp, fè pwomnad epi bay tèt ou apeprè 8 èdtan nan dòmi chak jou.

(b) Cherry definitivman pote rezilta etonan pou gout ak atrit, sa a pral pèmèt ou rete nan medikaman. Entwodwi Vitamin B ak E pral amelyore soulajman siyifikativman

(c) Apple sidr vinèg 1: 2 ak dlo chak jou nan yon koup de semèn pote soulajman anfle, doulè ak kontinyèl nan pran, evantyèlman elimine kondisyon yo.

(d) Tablèt farin zo a bon pou doulè akòz atrit

(e) Fwa sèk ede soulaje doulè atrit, netwaye flèm nan gòj la, kalme nè, epi redwi kolit ak tèt fè mal.

(f) siwo myèl nesesè pou yon moun ki soufri atrit, li ede nan gerizon total kondisyon an.

(g) Bioflavonoids, refere li kòm vitamin P, 400 mg C, 400 mg bioflavonoid asid ak 50mg rutin 3 fwa pa jou epi gade sa k ap pase nan 2-4 semèn. Sonje sitron yo tou se bon sous bioflavonoid.

(h) Kalsyòm vrèman bon pou soulaje doulè.

Manje ki gen anpil kalsyòm yo enkli:

Bètrav 118

Pwa 163

Pèsi 193

Kreson 195

Moutad vèt 220

Kale 225

Navèt vèt 259mg

(i) Pou maladi jwenti kwonik, kalsyòm, Vitamin D, B ak yòd yo bezwen chak jou.

(j) Remèd lay: Lay se kokenn pou atrit. Li gen pouvwa soulaje enflamasyon, enfeksyon, enflamasyon katarrhal ak ogmante sikilasyon. Li trè efikas.

Rimatism

Rimatism se yon koripsyon nan tisi jwenti akòz defisi nitrisyonèl nan sitou kalsyòm, vitamin D, vitamin B ak yòd.

Rimatism se yon maladi ki make pa enflamasyon, koripsyon nan tisi konjonktif, estrikti nan kò a, sitou jwenti yo ak misk, tandon ak tisi fib. Li idantifye pa doulè, rèd, limit nan mouvman. Nenpòt rimatism konfye nan jwenti yo konsidere kòm atrit.

Kwonik rimatism ak gout yo souvan menm jan an, diferans lan sèlman se manifestasyon. Nan anpil ka atrit se yon swivi nan rimatism egi. Tou de rimatism ak atrit pataje tretman menm jan an nan sèten sikonstans.

Anjeneral rimatism se yon rezilta nan yon obstak nan kò a ki te koze pa materyèl dechè ak asid.  Move rejim alimantè plen kò a ak pwazon, asid urik, ki nan pifò ka yo ren imen, fwa, ak nan blad pipi yo pa kapab filtre deyò, kidonk yo pase nwit nan jwenti yo, zo ak afekte misk yo.  Li prèske enposib pou jwenn atrit oswa rimatism nan bèt sovaj ki manje natirèl, manje fre men komen nan bèt domestik ki manje sou manje moun trete. Sa a definitivman di nou anpil sou manje denatire nou yo, ki gen ladan grenn enjenyè sa yo rele.

Sentòm yo enkli: jwenti douloure ak elaji souvan jwenti yo sansib, cho, wouj ak fè mal. Mouvman souvan lakòz doulè. Pafwa jwenti yo vin rèd ak mouvman enposib. Men yo ka afekte jan yo chanje pwèstans nòmal nan men yo. Doulè ka konstan oswa tanzantan. Entèvansyon bonè nesesè pou evite misk diminye.

Swen nan rimatism

Gen bagay definitif pou evite, si yo ka jwenn èd.

1. Evite manje denaturalize imedyatman epi sa yo enkli: Te (eksepte te vèt yon fwa chak jou), kafe, alkòl, farin blan, pen, pwodwi farin blan, sik, soda, vyann, vyann kochon, bekonn, manje fri.
2. Evite frèt oswa imidite, kenbe cho toujou sitou pye yo.
3. Manje anpil fwi/legim, chanje abitid manje ou ak mòd vi.
4. Pran yon ji sitwon nan dlo tyèd 3 fwa pa jou anvan l manje.
5. Bwè ji pòmdetè kri ak kawòt si sa disponib [10 – 15 ons] 3 fwa pa jou, sa trè bon pou rimatism.
6. Konkonm se yon bon dyurèz natirèl, li ede tou nan kwasans cheve sitou lè yo konsome ak kawòt, leti ak epina nan fòm ji si sa posib. Lòt moun manje li kòm yon sòs salad, pa gen okenn pwoteyin nan nenpòt kalite ajoute nan melanj la. Li trè bon pou rimatism ki se yon akimilasyon nan asid urik nan kò a. Konbinezon bètrav, kawòt, konkonb, epina, leti ak yon ti lay se yon trè bon soulajman pou rimatism.
7. Lay se yon bon absòbe asid urik. Li itil nan maladi nan poumon yo ak bronchi. Li itil nan ka tansyon ak nan konbinezon ak zonyon yo ede nan rimatism, lensomni, nève, ak enfeksyon nan aparèy respiratwa. Lay ak zonyon konbat enfeksyon bakteri.                      

Si w pa vle viv ak doulè pandan w ap laj, netwaye kò w epi chanje rejim ou. Li pran tan pou defann domaj move chwa manje yo te fè pandan ane yo, men yon soulajman pi pèmanan ak kondisyon yo ka reyalize pase soulajman tanporè nan diferan dwòg ki poze yon lòt danje epi ki difisil pou soti nan kò a.

Etap pou: amelyore kondisyon rimatism.

(a) Netwaye kò a an premye: kolon, fwa, ren ak rès kò a. Sèvi ak fwi sèlman tankou zoranj, sitwon, chadèk, anana, pou 3 - 5 jou, pou yon kòmansman ak dlo pwòp.

(b) Detwi mikwo-òganis ki pa bon pou lasante nan trip yo: manje anpil papay (paw paw). Pran papay pou kont li pou 3 - 5 jou ak dlo lè sa nesesè ak kèk lay kri moulen 3 fwa pa jou apre 2 èdtan nan manje papay la. Pa manje okenn lòt manje pou 3-5 jou sa yo eksepte papay ak lay.

(c) Fè bon netwayaj dantè paske move dan ka mennen nan enfeksyon ak rimatism.

(d) Pou netwaye ren ou/fwa ou sèvi ak bètrav, ji sitwon, lay, zèb ble, tout ji si sa posib; lòt moun manje l kri.

(e) Finalman jèn 1 - 2 jou nan yon semèn, pa gen manje men dlo trè enpòtan epi yo pa tounen nan manje mal, ki enplike nan konsome manje denatire. Si ou gen dyabèt konsilte doktè ou oswa yon moun ki gen konesans sou jèn.

Zonyon

Sa a se youn nan plant yo konplèks nan lanati tankou lay. Zonyon gen divès kalite pwopriyete entrigan kèk nan yo ki ogmante efè yo. Pwopriyete sa yo enkli: eksitan, èkspèktoran, anti-rimatism, dyurèz, anti-skorbutik, re-sòlvan. Sa fè li yon bon remèd pou konstipasyon, maleng, gaz, whitlows, elatriye Li trè an sekirite epi li pa janm ka mennen nan yon surdozaj. Sèl dezavantaj la se nan ka moun ki fè alèji ak souf ki ka trè danjere pou moun ki gen pwoblèm fwa, lay ka gen menm efè, kidonk li vin nesesè pou chèche konnen si yon moun fè alèji ak souf.