درد
آرتروز
آرتریت التهاب مفاصل همراه با درد و مقداری تورم است. مقدار زیادی مخمر آبجو، ویتامین B کمپلکس، جوانه گندم، موز، آووکادو، پاپایا و سیب کاج بخورید. بهبود قطعی در حدود 8-12 روز مشاهده خواهد شد.
کمپلکس ویتامین B به تخلیه آب اضافی از بدن کمک می کند و درد آرتریت را کاهش می دهد یا به طور کامل از بین می برد. همچنین به خلاص شدن از شر هوس های شیرین کمک می کند، که واقعا برای شما خوب نیست.
ویتامین B-6 یکی دیگر از ویتامین های B است که به درمان درد زانو، مچ دست و مچ پا کمک می کند. سفتی به طور چشمگیری بهبود می یابد، با غذای طبیعی، مانند میوه ها و سبزیجات خام روزانه. ویتامین C نیز یکی دیگر از مواد بسیار مفید برای آرتریت و درد به طور کلی است. به تسکین درد کمک می کند و بهبود را تسهیل می کند. در کنترل دردهای گردن، کمر، لگن، بازو، مچ پا و غیره مهم است.
ویتامین E و کلسیم برای دردهای استخوانی/عضلانی مفید هستند و مشکل خواب ناشی از درد را کاهش می دهند. استفاده مداوم باعث ایجاد وضعیت بدون درد برای آن ناحیه خاص مانند زانو، شانه، لگن و آرنج می شود.
برای دردهای شدید آرتریت، ویتامین C، E و B ترکیب خوبی با مقداری دولومیت و یا پودر استخوان هستند. ویتامین E کمک بسیار زیادی به توقف درد می کند، حدود 400 IV در هر وعده غذایی برای موارد شدید یا بهتر است همانطور که پزشک توصیه می کند، اما به طور کلی دوز نگهدارنده 400 IV در روز است.
* احساسی غیرقابل وصف وجود دارد که شما در درد یا عذاب یا بدبختی از یک بیماری هستید و ناگهان چیزی را امتحان می کنید که تسکین یا درمان غیرمنتظره ای به همراه دارد. این هدف من از آوردن این نوشته است که مردم برای شرایط نامطلوب خود کمک بگیرند.
رویکردهای طبیعی برای درد، به ویژه دردهای آرتریت.
(الف) چای یونجه که با آب گرم و نه آب جوش تهیه می شود، اجازه دهید 20 تا 45 دقیقه بجوشد، صاف کنید و خنک شود، سپس 3 تا 5 بار در روز بنوشید، می توان از عسل برای طعم دادن استفاده کرد. چند هفته طول می کشد تا شاهد بهبود قابل توجهی باشیم. با حذف نمک، شکر، قهوه، غذاهای فرآوری شده، آرد سفید، الکل از رژیم غذایی، میزان بهبودی افزایش می یابد. به همین ترتیب باید رژیم غذایی خود را بهبود بخشید، با مصرف زیاد سبزیجات و میوه های تازه، مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید، آب تمیز بنوشید، پیاده روی کنید و حدود 8 ساعت در روز بخوابید.
(ب) گیلاس قطعا نتایج شگفت انگیزی برای نقرس و آرتریت به ارمغان می آورد، این به شما امکان می دهد از مصرف دارو خودداری کنید. معرفی ویتامین B و E به میزان قابل توجهی تسکین را افزایش می دهد
(ج) سرکه سیب 1:2 با آب روزانه در چند هفته باعث تسکین ورم، درد و مصرف مداوم می شود و در نهایت شرایط را از بین می برد.
(د) قرص پودر استخوان برای دردهای ناشی از آرتریت مفید است
ث) کبد خشک شده به تسکین درد آرتریت کمک می کند، خلط گلو را پاک می کند، اعصاب را آرام می کند و کولیت و سردرد را کاهش می دهد.
(و) عسل برای مبتلایان به آرتریت ضروری است، به بهبود کامل این بیماری کمک می کند.
(ز) بیوفلاونوئیدها، به نام ویتامین P، 400 میلی گرم C، 400 میلی گرم بیوفلاونوئید سیتریک و 50 میلی گرم روتین 3 بار در روز و مراقب باشید که در 2-4 هفته چه اتفاقی می افتد. به یاد داشته باشید که لیمو نیز منبع خوبی از بیوفلاونوئیدها است.
(ح) کلسیم واقعاً برای تسکین درد مفید است.
غذاهای دارای کلسیم بالا عبارتند از:
چغندر 118
لوبیا 163
جعفری 193
شاهی 195
سبز خردلی 220
کلم 225
شلغم سبز 259 میلی گرم
(i) برای بیماری مزمن مفصلی، کلسیم، ویتامین D، B و ید روزانه مورد نیاز است.
(j) داروهای سیر: سیر برای آرتریت فوق العاده است. قدرت تسکین التهاب، عفونت، التهاب کاتارال را دارد و گردش خون را افزایش می دهد. بسیار موثر است.
روماتیسم
روماتیسم انحطاط بافت مفصلی به دلیل کمبود تغذیه ای عمدتاً کلسیم، ویتامین D، ویتامین B و ید است.
روماتیسم اختلالی است که با التهاب، تحلیل بافت همبند، ساختارهای بدن، عمدتاً مفاصل و ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و بافت‌های فیبری مشخص می‌شود. با درد، سفتی، محدودیت در حرکات مشخص می شود. هر روماتیسمی که به مفاصل مخفی شود، آرتریت محسوب می شود.
روماتیسم مزمن و نقرس اغلب مشابه هستند، تنها تفاوت در تظاهرات است. در بسیاری از موارد آرتریت به دنبال روماتیسم حاد است. روماتیسم و آرتریت هر دو درمان های مشابهی در شرایط خاص دارند.
به طور کلی روماتیسم در نتیجه انسداد بدن ناشی از مواد زائد و اسیدها است. رژیم غذایی نامناسب بدن را با سموم، اسیدهای اوریک پر می کند که در بیشتر موارد کلیه ها، کبد و مثانه انسان قادر به تصفیه آن نیستند، بنابراین در مفاصل، استخوان ها قرار می گیرند و بر عضلات تأثیر می گذارند. یافتن آرتریت یا روماتیسم در حیوانات وحشی که غذاهای طبیعی و تازه می خورند، اما در حیوانات اهلی که از غذاهای فرآوری شده انسان تغذیه می کنند، رایج است، تقریبا غیرممکن است. این قطعاً چیزهای زیادی در مورد غذاهای دناتوره شده ما از جمله دانه های مهندسی شده به ما می گوید.
علائم عبارتند از: مفاصل دردناک و بزرگ شده اغلب مفاصل حساس، داغ، قرمز و دردناک هستند. حرکت اغلب باعث درد می شود. گاهی اوقات مفاصل سفت می شوند و حرکت غیرممکن است. دست ها ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرند تا وضعیت طبیعی دست ها را تغییر دهند. درد ممکن است ثابت یا متناوب باشد. مداخله زودهنگام برای جلوگیری از کوچک شدن عضلات ضروری است.
مراقبت از روماتیسم
در صورت یافتن کمک، چیزهای قطعی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کرد.
- فورا از غذاهای غیر طبیعی خودداری کنید و این موارد عبارتند از: چای (به جز چای سبز یک بار در روز)، قهوه، الکل، آرد سفید، نان، محصولات آرد سفید، شکر، نوشابه، گوشت، گوشت خوک، بیکن، غذاهای سرخ شده.
- از سرما یا رطوبت اجتناب کنید، همیشه گرم نگه دارید به خصوص پاها.
- میوه/سبزیجات زیاد بخورید، عادت غذایی و سبک زندگی خود را تغییر دهید.
- یک آب لیموترش را 3 بار در روز قبل از غذا در آب گرم میل کنید.
- آب سیب زمینی خام را با هویج در صورت موجود بودن 10 بار در روز بنوشید، این برای روماتیسم بسیار مفید است.
- خیار یک ادرارآور طبیعی خوب است، همچنین به رشد مو کمک می کند، به خصوص اگر در صورت امکان همراه با هویج، کاهو و اسفناج به شکل آب مصرف شود. در غیر این صورت آن را به عنوان سالاد میل کنید، بدون هیچ نوع پروتئینی به مخلوط اضافه کنید. برای روماتیسم که نقطه اوج اسید اوریک در بدن است بسیار مفید است. ترکیب چغندر، هویج، خیار، اسفناج، کاهو و کمی سیر تسکین دهنده بسیار خوبی برای روماتیسم است.
- سیر جاذب خوبی برای اسید اوریک است. برای بیماری های ریه و برونش مفید است. در موارد فشار خون مفید است و در ترکیب با پیاز به درمان روماتیسم، بی خوابی، عصبی بودن و عفونت های مجاری تنفسی کمک می کند. سیر و پیاز با عفونت های باکتریایی مبارزه می کنند.
اگر نمی خواهید با افزایش سن با درد و رنج زندگی کنید، بدن خود را تمیز کنید و رژیم غذایی خود را تغییر دهید. جبران آسیب‌های ناشی از انتخاب‌های غذایی نادرست در طول سال‌ها زمان می‌برد، اما ممکن است تسکین و شرایط دائمی‌تری نسبت به تسکین موقت از داروهای مختلف که خطر دیگری را ایجاد می‌کنند و خروج آن از بدن دشوار است، حاصل شود.
مراحل: بهبود شرایط روماتیسم.
الف) ابتدا بدن را پاک کنید: روده بزرگ، کبد، کلیه و بقیه بدن. فقط از میوه هایی مانند پرتقال، لیمو، گریپ فروت، آناناس به مدت 3 تا 5 روز برای شروع با آب تمیز استفاده کنید.
(ب) از بین بردن میکروارگانیسم های ناسالم در روده: مقدار زیادی پاپایا (پنجه پنجه) بخورید. پاپایا را به تنهایی به مدت 3 تا 5 روز در صورت لزوم با آب میل کنید و بعد از 3 ساعت خوردن پاپایا، مقداری سیر خام را 2 بار در روز بجوید. در این 3 تا 5 روز غذای دیگری به جز پاپایا و سیر نخورید.
ج) تمیز کردن دندان را خوب انجام دهید زیرا دندان بد ممکن است منجر به عفونت و روماتیسم شود.
(د) برای تمیز کردن کلیه ها/کبد خود از چغندر، آب لیمو، سیر، سبزه گندم و در صورت امکان تمام آب آن استفاده کنید. در غیر این صورت آن را خام بخورید
(ه) در نهایت روزه داری 1 تا 2 روز در هفته، بدون غذا به جز آب بسیار مهم است و عدم بازگشت به خوردن اشتباه، که مستلزم مصرف غذای دناتوره است. اگر دیابتی هستید با پزشک یا فرد مطلع در مورد روزه داری مشورت کنید.
پیاز
این یکی از گیاهان پیچیده در طبیعت مانند سیر است. پیاز دارای خواص شگفت انگیز مختلفی است که برخی از آنها تأثیرات آن را افزایش می دهد. این خواص عبارتند از: محرک، خلط آور، ضد روماتیسم، ادرار آور، ضد اسکوربوت، حلال مجدد. این باعث می شود که آن را به یک درمان عالی برای یبوست، زخم ها، گاز معده و غیره تبدیل کند. بسیار بی خطر است و هرگز نمی تواند منجر به مصرف بیش از حد شود. تنها عیب در موارد حساسیت به گوگرد است که ممکن است برای افرادی که مشکل کبدی دارند بسیار مضر باشد، سیر ممکن است همان اثرات را داشته باشد، بنابراین لازم است مشخص شود که آیا فرد به گوگرد حساسیت دارد یا خیر.