건강 101에 오신 것을 환영합니다

건강 101 관심있는 사람들에게 건강을 유지하는 것에 대한 일부 알려진 상식 정보를 얻기 위한 소스로 설계되었습니다. 이것은 장점과 적절한 손 씻기에서부터 음식, 일반적인 건강 상황에서 해야 할 일 또는 찾아야 할 일에 이르기까지 다양합니다. 오늘의 질문은 가족과 자신을 건강 위험으로부터 보호하는 것입니다. 요즘 인터넷 시대에는 자신의 건강, 먹는 음식, 복용하는 약, 자신과 사랑하는 사람을 괴롭히는 질병에 대한 정보를 얻는 것이 중요합니다. 여기서는 그러한 건강 상태나 질병을 예방하기 위해 취할 수 있는 조치를 안내하기 위해 몇 가지 시도를 할 것입니다. 우리는 사람들이 구할 수 있고 구매하기 쉬운 것은 무엇이든 먹기만 하고 결과를 확인하지 않는다는 사실을 보고 있습니다. 수년 동안 사람들은 감당할 수 있는 것은 무엇이든 소비함으로써 신체를 학대했습니다.

문제는 간단합니다. 사람들은 자신의 신체를 이해하고 자신의 혈액형, 주변 환경에서 흔히 볼 수 있는 과일, 채소, 허브 및 견과류를 이해하는 데 시간을 투자해야 합니다. 또한 가장 많이 구할 수 있는 계절과 부족할 때를 대비해 보관할 수 있는 방법입니다. 또한 이러한 식물성 제품 각각에 대한 다양한 미네랄, 비타민 및 미량 원소 함량을 아는 것이 유리합니다. 이러한 영양소는 질병 상태를 예방하고 치료하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.

과일, 채소, 견과류 및 허브를 먹는 가장 좋은 방법은 일반적으로 날 것으로 신선하게 섭취하는 것이 더 좋으며 건조할 때 견과류가 더 잘 나옵니다. 요리는 과일과 채소의 영양소를 파괴하는 경향이 있습니다.

이 사이트에 오신 것을 환영하며 추가 주제를 제시하면서 더 많은 것을 배우게 될 것입니다. 우리는 건강에 도움이 되는 자연적인 방법을 다루고 있으며 처방전을 쓰지 않습니다. 당신은 하나님을 믿어야 하며 하나님과 함께라면 불가능이 없다는 것을 믿어야 합니다. 우리는 온전한 사람과 그의 건강에 관한 하나님의 성경적 약속을 믿습니다. 예수 그리스도 안에서, 예수 그리스도를 통해서만 얻을 수 있는 하나님의 영적 축복을 거두기 위해서는 날마다 예수 그리스도를 통해 하나님과 날마다 접촉해야 합니다.

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