001 - Inngangur

Prentvæn, PDF og tölvupóstur

Verið velkomin í heilsuna 101

Heilsa 101 er hannað sem heimild til að fá upplýsingar sem eru þekktar og skynsamlegar um að halda heilsu fyrir áhugasömu fólki. Þetta mun vera allt frá kostum og réttri handþvotti yfir í matvæli og hvað á að gera eða leita að við nokkrar algengar heilsufarslegar aðstæður. Spurningin í dag er að vernda fjölskyldu þína og sjálfan þig frá heilsufarslegum hættum. Á þessum dögum internetsins er mikilvægt að fá upplýsingar um heilsufar þitt, mat sem þú borðar, lyf sem þú tekur og sjúkdóma sem hrjá þig og ástvini þína. Hér verður reynt að benda þér á skref sem þú getur gert til að koma í veg fyrir slíka heilsufar eða sjúkdóma. Við erum að skoða þá staðreynd að fólk borðar bara hvað sem er í boði og auðvelt er að kaupa en kannar ekki niðurstöðurnar. Í gegnum árin hefur fólk misnotað líkama sinn með því að neyta þess sem það hefur efni á.

Málið er einfalt, fólk ætti að eyða tíma í að skilja líkama sinn, þekkja blóðflokk sinn, algenga ávexti, grænmeti, kryddjurtir og hnetur í sínu nánasta umhverfi. Einnig tímabil ársins þegar þau eru fáanlegust og hvernig hægt er að geyma þau utan tímabils skorts. Ennfremur er hagkvæmt að þekkja ýmis steinefni, vítamín og snefilefni í hverju þessara plantnaafurða. Þessi næringarefni gegna mjög mikilvægu hlutverki við að koma í veg fyrir og meðhöndla sjúkdóma.

Besta leiðin til að borða ávexti, grænmeti, hnetur og kryddjurtir verður heimsótt, yfirleitt er það betra að neyta hrátt og ferskt og koma hnetur betur þegar það er þurrt. Matreiðsla hefur tilhneigingu til að eyðileggja næringarefnin í ávöxtum og grænmeti.

Þú ert velkominn á þessa síðu og munt læra meira þegar við kynnum frekari efni. Við erum að fást við náttúrulegar leiðir til að hjálpa heilsu okkar og skrifum ekki læknisávísanir. Þú þarft að trúa á Guð og að við Guð sé ekkert ómögulegt. Við trúum á biblíuleg loforð Guðs varðandi manninn allan og heilsu hans líka. Þú þarft að hafa daglegt samband við Guð daglega í gegnum Jesú Krist til að geta uppskorið andlegar blessanir Guðs sem finnast aðeins í og ​​í gegnum Jesú Krist.

 


 

Fyrir þessar bækur
Viltu samband við: www.voiceoflasttrumpets.com
eða hringdu í + 234 703 2929 220
eða hringdu í + 234 807 4318 009

Allur ágóði rennur til barnaheimilis og ráðuneytisstarfs í Vestur-Afríku